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γ-GTP

今日は、血液検査の結果を聞きに病院へ。

なんたって、1ヶ月間の禁酒の後の検査。

1ヶ月の禁酒なんて高校生のとき以来ですよ(オイオイ)。

正常に戻りましたねという言葉を期待して椅子に座ったら、
元にもどりましたね、ほんとに禁酒しましたかときたもんだ。

ほんとに頑張ったのになあ。

酒を我慢するために、甘いものの量が増えたのが良くなかったらしいです。

明日からは、禁酒、禁菓子、粗食で運動。

まったくトホホなことになったものです。

以上、鉄模とは一切関係ない話で、失礼しました。

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600 日常のできごと」カテゴリの記事

コメント

 いえいえワタシにも共通する事あります。

 私は飲む、吸う、打つは6年前より断っており、見かけ上は健康かも知れませんが肝脂肪高く減量、運動を勧められております。そんな中、最近、急性胃炎を起こしまして胃カメラ検査でピロリ菌が感染しているとの事でヤク付けの毎日であります。

いずれにせよ健康には注意しましょう。

投稿: EF6480 | 2006年3月 7日 (火) 午後 11時23分

E231GREENさま、いつもお世話になっております。
EF6480さま、ご無沙汰しております、ピロリ菌って大変らしいですね。お身体御自愛下さいませ。実は僕も、かれこれ5年ほど、脂肪肝と付き合っております。ドロドロ血です(爆)。お酒は殆ど飲まないのですが、脂物(焼、揚、煮)と炭水化物から来る肥満が原因です。(汗)昨年11月末から、1日1700kcal以下の食事を心がけ、卵、砂糖、脂肪を極力摂取せず(←これがつらかったです。)、青焼魚中心にし、1日2個までの梅干を摂取する方式に替えたところ、現在8,000gの減量に成功するも、まだウルソなど投与しております。先週末、車体検査(エコー)をして参りました。結果は今月末です。(爆死)つらいときは、昼飯どきなど、梅干しおにぎり2個だけで、「おかず(肉類)はすでに身体に入ってる、入ってる・・・」と暗示を掛けておりました。(大爆笑)できれば、薬に頼らず医食同源でありたいですね。(^^;

投稿: SEKKI | 2006年3月 8日 (水) 午後 12時39分

niftyの障害でレスできずにいました。
お返事が遅れすみませんでした。

さてさて
EF6480さんも、SEKKIさんも、お仲間だったんですね。
特に、SEKKIさんのおっしゃるウルソってお薬ですか。
非常にお忙しいご様子、お体にお気をつけください。

それはそうと、20代はどんなに食べても太らなかったのに、その反動か、はたまた年だからか、これからは気をつけねばいけませんねえ。
さびしい限りです。

まずは野菜・魚中心で腹八分目の食事。
それから運動。
次回の血液検査ではγ=100台前半にもっていきます。

投稿: E231GREEN | 2006年3月10日 (金) 午後 04時39分

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