やっちまいました

最近、むちうちの後遺症はかなり改善されてきましたが、１時間以上椅子に座り続ける仕事があると、もうアウト。

昨日は、講習会があって２時間座りっぱなし、しかも、テーブルが組み込まれた椅子で背筋を伸ばせません。

帰りの車の中では早くも肩甲骨の周りが痛くなり、家に着くころには首を回せない状態に。

横になっても寝返りもうてず、手で頭を持ち上げてから体の向きを変える始末。

こんなにひどい状態になったのは、事故直後以来ではないか思います。

もともと肩首の筋力が落ちているところ、背筋を伸ばせない姿勢を長時間続けたものですから、筋力がほとんどない状態になったみたいです。

そんなことで、今日はどうしても抜けられない用事のみ済ませて帰宅しましたら、一つ用事を忘れておりました。

電話がかかってきて、そのことに気づきましたが後のまつり。

関係者に平謝りして、別の日にお願いすることに・・・・・

あ～あ、やっちまいました。